このような疑問を解決します。
記事の内容・葛飾ふれあいマラソンの評価
・葛飾ふれあいマラソンの特徴5選
・マラソン大会のよくある質問3選
この記事を書いている僕は現役の大学生です。2024年に開催された、第10回葛飾ふれあいRUNフェスタで10Km完走してきました。
今回は実際の経験に基づき『葛飾ふれあいマラソン』について解説していきます。
大会の評判・特徴・雰囲気等が気になる方はぜひ最後まで読み進めてください。
ではいきましょうd(˙꒳˙* )
葛飾ふれあいマラソンの評判
総合評価 5.0 / 5.0
| 走りやすさ | 5.0 / 5.0 |
| 初心者向き | 4.5 / 5.0 |
| 設備の充実度 | 5.0 / 5.0 |
| トイレの設置数 | 5.0 / 5.0 |
| コース上眺めの良さ | 5.0 / 5.0 |
葛飾ふれあいマラソンの特徴
葛飾ふれあいマラソンの特徴は以下の5つです。
葛飾区民の参加率が半数
定員7,000人の大規模大会
スカイツリーを眺めるコース
トイレが他の大会に比べて多い
一つずつ見ていきましょう( ੭•͈ω•͈)੭
多様な種目から選べる
葛飾ふれあいマラソンは、以下の種目に分かれています。
ふれあい健康RUNの部（1km、3km、5km、ファミリーRUN2km）
チャレンジRUNの部（10km・ハーフマラソン）
※（公財）日本陸上競技連盟公認コース
大会名に『ふれあい』と付いている通り、さまざまな世代の方が参加する大会となっています。
葛飾区民の参加率が半数
なんと、葛飾ふれあいマラソンへの区民の参加率は、公表値によると約49.6％！！
ボランティアの方も素敵な方が多く、葛飾区民に愛されている大会ということが分かりますね。
定員7,000人の大規模大会
葛飾ふれあいマラソンの定員は約7,000人と、かなり大規模な大会になっています。
2019年には、全国ランニング大会100選に選出されていて、ランナーの中では有名な大会となっているようです。
スカイツリーを眺めるコース
葛飾ふれあいマラソンのコースは、『荒川周辺のフラットな道』なのでとても走りやすく気持ちが良いです。
マラソン中は、救急の方が多く、給水所も3箇所ほどあったので、安心できました。
トイレが他の大会に比べて多い
『マラソン大会はトイレが混み合う』という不安を持っている方も、いるのではないでしょうか。
葛飾ふれあいマラソンはそんな不安を解消しています。
十分すぎるトイレの数
上記の通り、仮設（和式）トイレではありますが、十分すぎるほどの設置数です。
トイレに加え、『更衣室』および『荷物置き場』も併設されています。
以上で、特徴5選の解説でした。
マラソン大会のよくある質問3選
いきなり10Km走るのはキツイか
最初は、5Kmから始めることをおすすめします。
なぜなら僕自身、初めてのマラソン大会でいきなり10Km走って、2日ほど筋肉痛がひどかったからですね。
お仕事がある方など、支障をきたすため、無理しないのが吉だと思います。
マラソン大会の持ち物について
下記があれば、とりあえず大丈夫です。・水分
・タオル
・着替え
・ウィダーinゼリー
・参加用の証明書等
大会当日の過ごし方について
大会当日は、とにかくリラックスすることが大切です。
また、怪我防止のためストレッチは必ずやっておきましょう。
上記の動画は、5分ほどでストレッチができてしますので、おすすめですd(˙꒳˙* )
まとめ：葛飾ふれあいマラソンに参加しよう
総合的にとても良い経験ができました。
この記事を読んで興味が湧いてきた方は、
思い切って参加してみてはいかかでしょうか。
今回は以上です。ありがとうございました！
